Himbeeren: Süße Verführung
vonSommerzeit ist Beerenzeit. Am besten schmecken sie frisch gepflückt, doch gibt es auch viele andere Möglichkeiten, sie zu verwenden. Die kleinen Früchte sind nicht…
Nerven
Pflaumen: Gesunder Genuss
vonPflaumen schmecken nicht nur süß und saftig, sie gelten als Glücksbringer und verwöhnen uns mit vielen gesunden Nährstoffen. Auch als Heilpflanze wurde die Pflaume…
Kraftpaket Sellerie
vonSellerie ist weit mehr als ein aromatisches Suppengemüse. Das Superfood lässt sich vielseitig einsetzen, schmeckt gut und ist gesund. Auch als Heilpflanze findet Sellerie…
Nerven bewahren – mit Pflanzenkraft
vonDas Neue Jahr hat angefangen, aber vieles ist beim Alten geblieben: Unsicherheit und zu viele schlechte Nachrichten zehren an den Nerven und können den…
Die Walnuss stärkt Nerven und Immunsystem
vonDie Walnuss begleitet den Menschen seit tausenden Jahren als Nahrungs- und Heilmittel. Ihre Blätter, Nüsse und Schalen lassen sich vielfältig anwenden Nüsse zu ernten,…