Viele von uns möchten diesen Sommer einfach nur genießen und uns mit allen Sinnen unseres Lebens erfreuen. Das ist nicht so einfach, sind die Sorgen und Nöte nach zwei Jahren Pandemie und Krieg in Europa deutlich spürbar. Und doch ist es gerade deshalb so wichtig, die Nerven und die Kräfte zu bewahren, um auch kleine Freuden groß wertzuschätzen und klar und besonnen zu entscheiden, was wir jetzt zum Gelingen des Ganzen beitragen können.
Dabei unterstützen uns altbewährtes Wissen aus der Naturheilkunde, 119 wertvolle Tipps unserer Experten sowie Rezepturen für Ihre Gesundheit und praktische Übungen, Hintergrundwissen zu Heilpflanzen und Kräutern, Naturkosmetik zum Selbermachen, Anregungen für heilsame Bewegung, Ideen für bewusstes Leben, u.v.a.m.! Lassen Sie sich inspirieren.
Das Team der NaturApotheke wünscht Ihnen einen gesunden und frohen Sommer und viel Freude beim Entdecken alter Heilrezepte!
Highlights der neuen Ausgabe
Die besten Strategien gegen Stress
In diesem Special zum Thema Stress lesen Sie, wie Sie am besten mit all den Herausforderungen klarkommen, ohne in krank machenden Dauerstress zu geraten. Tipps, Heilpflanzen gegen Stress und praktische Übungen helfen dabei.
Die Heu-Apotheke
Wiesenheu gilt als traditionelle Anwendung bei vielen Leiden. Erfahren Sie mehr über die Heilkraft und Heilwirkung von Heublumen
Unser Liebling des Sommers: Die Erbse
Genügsam und anspruchslos steckt die kleine Erbse voller gesunder Nährstoffe. So ist sie etwa reich an Protein, schmeckt gut und ist auch eine alte Heilpflanze, die Herz, Darm und Nerven stärkt.
Gesund leben und selber machen
- Weitere spannende Themen unserer Sommerausgabe:
- Statt tierischem Protein: Hochwertige Ernährung durch klug kombinierte pflanzliche Proteine
- Nerven stärken: Alte Heilmittel mit Quendel
- Sonnenbrand: Alte Hausmittel, die wirklich helfen
- Paracelsusmedizin: Warum Mut gerade jetzt belohnt wird und wie der Löwenzahn uns dabei gute Dienste leistet
- Für eine grüne Welt: Umwelt schützen durch Mehrwegutensilien beim täglichen Einkauf
