Die Brennnessel (Urtica dioica) ist fast eine Alleskönnerin in der Hausapotheke. Alle Pflanzenteile der Brennnessel sind nutzbar und sie kommt als Ruderalpflanze überall da vor, wo auch der Mensch ist.
Obwohl die Brennnessel bereits im Altertum und von allen großen Pflanzenheilkundigen im Laufe der Zeit ausführlich beschrieben wurde, gibt sie wissenschaftlich noch immer einige Rätsel in Bezug auf ihre Wirkung auf. Dafür gibt es viele mythologische Geschichten um Götter und Planeten, in denen es vor allem um die Manneskraft und das Liebesfeuer geht. So wird die Brennnessel dem Kriegsgott Mars zugeordnet, ihre Früchte aber der Venus.
Die Brennnessel etabliert sich nicht nur in der Volksheilkunde, sondern auch in der wissenschaftlichen Phytotherapie. So werden Auszüge des Krauts in Form von Tabletten, Tee, Tinkturen oder Spiritus gern bei entzündlichen und degenerativen Gelenkproblemen eingesetzt, wie beispielsweise bei der Arthritis, der Arthrose oder anderen rheumatischen Erkrankungen. Die Brennnessel entlastet die Gelenke, indem sie Harnsäure ausleitet und die Nieren spült. Ein paar Tassen Tee lindern auch eine Blasenentzündung und fördern die Ausscheidung von Nierengrieß.
Die Brennnessel als vortreffliches Stärkungsmittel bei Eisenmangel und Blutarmut
Ihre Brennhaare und der Eisengehalt stellen die Verbindung zum Kriegsgott Mars her und sie ist in der Tat ein vortreffliches Stärkungsmittel. Bei Eisenmangel und Blutarmut sollten wir öfter an die Brennnessel denken, aber auch bei Erschöpfungszuständen und in der Rekonvaleszenz. Hier hat sich der Frischsaft bewährt, wie ihn beispielsweise die Firma Schoenenberger herstellt. Die Brennnessel regt die Verdauung an und fördert eine gesunde Darmflora. Als brennende Marspflanze empfiehlt sich die Urtica dioica natürlich auch als Männermedizin. Bei allen gutartigen Prostatabeschwerden kann ein Extrakt der Wurzel dazu beitragen, dass die Umwandlung von dem Männerhormon Testosteron in Östrogen blockiert wird. Zu viel Östrogen löst beim Mann unter anderem ein erhöhtes Wachstum der Prostata aus. Der Wurzelextrakt hat sich hier als hilfreich erwiesen und da dies durch wissenschaftliche Studien belegt ist, gibt es in zwischen einige Fertigpräparate in der Apotheke zu kaufen.
In der Volksheilkunde wird die Brennnessel auch zur Förderung des Haarwachstums und einer gesunden Kopfhaut eingesetzt. Es gibt viele Gründe, die Brennnessel zu sammeln und ihr im Garten einen kleinen Ehrenplatz einzurichten. Das kommt auch zahlreichen Schmetterlingsarten zugute, die mit ihrer Brut auf die Urtica dioica angewiesen sind.
